Как экономить время на кухне!?

Решила открыть раздел на тему «Экономия времени для деловой женщины».
Каждая женщина – это домохозяйка. У всех женщин или есть семья или будет. И наверное многие задавались вопросом: «Как же меньше проводить времени на кухне?».

Часто можно услышать от женщины: «Я живу на кухне!»

Вам знакомы данные выражения?

Я вот готова с вами поделиться своими наработками. Когда я родила свою дочурку, которой не очень нравилось, что мама много времени проводила на кухне. Мне пришлось найти решение по экономии времени. Чтоб у меня было время на игру с дочуркой, уделить время мужу и конечно же моему занятию развития бизнеса в сети.

Сейчас многие ищут возможности увеличить свои доходы и качество своей жизни. У нас появляется много желаний и хотелось бы все это воплотить в жизнь.

Но также многие говорят: «Я не могу заняться бизнесом, у меня просто нет на это время».

Я рекомендую не мечтать по воплощению желаний, а стремиться их воплотить. Для того, чтоб нам воплотить все в жизнь, нам необходимо действовать.

Вот я и решила с вами поделиться своими действиями и как высвободить время на кухне.

Хотела бы вам посоветовать сделать первые действия по экономии времени.
У нас с вами есть множество замечательных помощников. Бытовая техника — один из самых главных помощников.

Предлагаю вам посмотреть видео, которое я решила сделать и поделиться, как всего один прибор бытовой техники облегчил мне жизнь.

Google Buzz Vkontakte Facebook Twitter Мой мир Google Bookmarks Закладки Yandex Webmarks Web-zakladka Zakladok.net

200 уроков жизни от Робина Шарма! Часть четырнадцатая. 10 уроков жизни из 200.

Спустя долгое время, которое я не могла публиковать статьи для вас. У меня произошло в жизни очень глобальные изменения, и я смогла стать успешней. Благодаря этим урокам у меня меняется моя жизнь на глазах.
Я смогла изменить свое место жительства и улучшить свое качество жизни. Да конечно на это понадобилось время и меня определенное время, не было в сети, чтоб поделиться с вами своими статьями.
Зато сейчас я вернулась и могу продолжить общение с вами и рассказать, что у меня нового в жизни происходит.
Поэтому рекомендую вам изучать уроки великого человека. Изучайте историю, автобиографию великих людей и старайтесь быть похожими на них.

131. Развивайте в себе чувство удивления. Будьте исследователем. Находите удовольствие в тех вещах, которые другие воспринимают как само собой разумеющееся. Остановитесь и послушайте удивительного уличного музыканта-трубача. Прочитайте классическую книгу, которая так нравилась вашему отцу. Запланируйте поездку за город на следующей неделе и проведите несколько дней в уединенном уголке природы. Возьмите небольшой отпуск и позаботьтесь о своей душе, уме и теле. Это значительно улучшит качество вашей жизни.

132. Посылайте открытки на дни рождения и маленькие записки, которые свидетельствуют, что вы заботитесь и думаете о своих близких. Мы все очень заняты, но если вы потратите всего 5 минут в неделю на отправку открыток друзьям или членам семьи, к концу года вы отправите 52 открытки. Вы увидите, что это вернется к вам сторицей.

133. Запоминайте имена людей и обращайтесь к людям по имени, когда вы с ними разговариваете. Звучание собственного имени – очень приятная музыка для человека.

134. Выйдите на улицу и полчаса смотрите на голубое небо. Отметьте то особо сильное чувство, которое появляется, когда вы связаны с природой. Оторвитесь от вашего сегодняшнего жесткого расписания и проведите полдень в прекрасном месте. Погуляйте в лесу и посидите возле прохладного ручья. Уйдите от рутины – это позволит вам расслабиться, и вы будете прекрасно себя чувствовать по возвращении.

135. Раз в несколько недель оставляйте дома часы. Часы часто нас связывают и вскоре начинают жестко управлять всеми нашими действиями. Делайте в этот день то, что хотите, и столько, сколько хотите. Проведите время с кем-то близким и не торопитесь на следующую встречу. Насладитесь минутами и сфокусируйтесь на том, что действительно важно, а не на тех мелочах, которые иногда приобретают большую важность, чем они того заслуживают. Потеряйте часы и приобретите немного качественного времени.

136. Смейтесь на работе и будьте известны, как положительный человек, который многого добивается.

137. Идея порождает ментальное изображение. Ментальное изображение затем генерирует ментальную привычку, из которой в конечном итоге расцветает ментальная черта характера. Станьте хозяином своих мыслей – и вы станете хозяином своего ума. Станьте хозяином своего ума – и вы станете хозяином своей жизни. Станьте хозяином своей жизни – и вы станете хозяином своей судьбы.

138. Овладейте мышлением от противного. Эта простая методика заменяет положительной мыслью любую отрицательную мысль, которая проникает в ваш ум и начинает отвлекать вас от ваших целей. Например, в воскресенье вечером вы думаете: «Как не хочется возвращаться завтра на работу после такого приятного выходного». Немедленно, до того, как эта мысль начнет захватывать вас, замените ее на противоположную. Например, подумайте: «Мне не терпится вернуться в офис: меня ждут там интересные проекты и удивительное чувство удовлетворения в конце продуктивной недели». Потом подумайте, как вам повезло, что у вас есть работа, которая позволяет вам продвигаться благодаря вашим собственным усилиям и результатам. Составьте список положительных сторон вашего положения и повторяйте их снова и снова. Вскоре вы сломаете отрицательную модель и будете ожидать наступления недели с нетерпением.

139. Глубоко усвойте привычку самоанализа. Бен Франклин называл это одной из самых важных стратегий эффективности личности. Уделяйте самоанализу ежедневно 10 минут перед сном. Подумайте о том хорошем, что вы сделали за день, и о том плохом, что вы, возможно, сделали и что нужно изменить, чтобы совершенствоваться. Люди, которые добиваются успеха, размышляют больше других. Ежедневное размышление вскоре поможет вам избавиться от всех ваших отрицательных качеств (от медлительности и сплетничания до нанесения обиды другим) и заострит ваш ум. Благодаря постоянной практике наступит время, когда вы будете делать совсем мало ошибок и станете гораздо сильнее как личность.

140. Самый эффективный будильник из всех когда-либо существовавших находится в нашем уме. Если вы не верите, попробуйте вот что:
Посидите в удобном кресле 10 минут перед сном
Закройте глаза и положите руки на колени
Глубоко подышите несколько минут (на счет 5 вдохните, задержите дыхание до 10, а затем выдохните)
Повторяйте следующую команду не менее 20 раз: «Я проснусь в (желаемое время) и буду свежим, бодрым и в хорошем настроении». Эту команду нужно произносить с чувством, эмоционально. Затем в течение нескольких секунд представляйте, как вы просыпаетесь в указанное время (чем более детальная картина возникает при этом в вашем мозгу, тем лучше) и как здорово вы себя при этом чувствуете. После небольшой тренировки вы будете просыпаться в нужное вам время.

«Не забывайте про наш девиз!
«Знание должно порождать действие, а действие приносят вам плоды успеха!»

Пробуждитесь не только утром от будильника, от тренировки от Робина Шарма. Пробудите в себе чувства страсти к жизни, и всему прекрасному чего бы вы хотели получить и наслаждаться.

Google Buzz Vkontakte Facebook Twitter Мой мир Google Bookmarks Закладки Yandex Webmarks Web-zakladka Zakladok.net